Préserver l’émail des dents repose sur deux piliers essentiels: une alimentation adaptée et une bonne prise en charge bucco-dentaire, qui inclut l’hygiène quotidienne et les soins effectués au cabinet dentaire à Haguenau. Ensemble, ils permettent de limiter l’érosion, de prévenir les caries et de garder un émail sain qui va jouer son rôle protecteur de façon efficace.

Le brossage dentaire reste la base. Il doit être doux, avec une brosse à poils souples, au moins deux fois par jour. Un dentifrice contenant du fluor est fortement recommandé: il aide à renforcer l'émail contre la carie dentaire. À l'inverse, un dentifrice trop abrasif, comme les dentifrices naturels à base d'argile ou de bicarbonate de soude, est un danger pour l'émail qui va s'éroder petit à petit.

Le fil dentaire, utilisé une fois par jour, permet de retirer la plaque entre les dents là où la brosse ne passe pas.

L’alimentation a également un rôle clé. Les boissons acides, comme les sodas, jus de fruits et boissons énergisantes, favorisent l’érosion de l’émail, surtout en cas de consommation régulière. Il est conseillé de les boire à la paille pour limiter le contact avec les dents, ou de rincer la bouche à l’eau après consommation si on n'arrive pas à s'en priver.

La salive joue un rôle protecteur naturel. En cas de sécheresse buccale, il est important de rester bien hydraté et d’en parler à son dentiste à Haguenau.

Certains patients ont besoin de traitements préventifs: vernis fluorés, scellants, protège-dents en cas de bruxisme. Tout dépend de vos habitudes et de votre exposition au risque.

Vous voulez adopter les bons gestes pour préserver l'émail de vos dents? Prenez rendez-vous avec votre dentiste à Haguenau pour des conseils personnalisés.